Mindful Moeder thee & meditatie

Omarm de (moeder)natuur die in jou leeft

De natuur is de bron voor al het leven. Als we ons verbinden met deze oeroude, maar eigentijdse en eeuwigdurende kracht komt dat wat van nature in ons leeft tot bloei. Want wij zijn net zo goed verbonden met de natuur.

Natuurlijk moederschap

De oerkracht van de natuur, de energie en het ritme van de seizoenen en natuurcycli zijn verbonden met ons eigen ritme. Zoals de maan cyclus is onlosmakelijk verbonden met onze cyclus, weerspiegelt elke aspect van de natuur in jouw vrouw-zijn en moederschap. In de drukte van de dag verliezen we gemakkelijk de verbinding met onszelf en dat wat in ons leeft.

Maar je kunt jezelf nooit echt kwijtraken. Want wie jij bent zit in elke cel doordrongen. De natuur helpt ons herinneren aan wie we zijn. Verstopt in de kleinste dingen.  Met elke ademhaling verbindt je je met het leven in -en buiten jou.

.

Ik geloof in de kracht van moeders. En de wijsheid die jij in je draagt. En niet alleen als moeder, maar weerspiegelt in jouw vrouw-zijn. Hoe jij in het leven staat is verweven in jouw moederschap en weerklinkt in jouw kinderen. Jij bent hun grootste voorbeeld. Zij zijn de toekomst en jij hun fundament.

.

Door je te verbinden je met de natuurlijke cycli, vier je het leven

In de workshop Mindful Moeder thee & meditatie geef je ruimte aan jezelf en andere moeders om weer te vertrouwen op het moederschap wat jij van nature in je draagt en tegelijk te verbinden met je diepste vrouwelijke bron en zielsverlangen om zo vorm te geven aan je leven. Door te vertragen, te verstillen en te verzachten beweegt dat wat zich wil laten zien naar buiten.

Wat ga je doen?

  • Welkom met introductie over het seizoen en de 8 jaarfeesten
  • Aarde oefening; jezelf ontmoeten, loslaten en uitlijnen
  • Daoyin oefenserie om meridianen te openen en blokkades te verzachten
  • Liggende meditatie met visualisatie en essentiële olie passend bij het seizoen
  • Theeceremonie met kruiden passend bij energie seizoen (in stilte schenken)
  • Thee drinken met verantwoord lekkers
  • Moeder deelcirkel
  • Lunch met vega soep, brood en dip
  • Aflsuitingritueel